Recepcja, pn–pt 9:00–20:00 575 176 665

Umów wizytę

Dla Polonii · Holandia

Polski psycholog w Holandii. Rozmowa w Twoim języku.

W pracy dogadujesz się po angielsku albo po niderlandzku. O tęsknocie, zmęczeniu czy kłótniach w domu łatwiej jednak mówić po polsku. Spotykasz się ze specjalistą z naszego zespołu przez Google Meet, bez różnicy czasu.

RÓŻNICA CZASU
brak
TERAPIA
od 220 zł (ok. 50 €)
ROZMOWA
15 minut, 0 zł
FORMA
Google Meet
Umów bezpłatne 15 minut Zobacz specjalistów

Bezpłatną rozmowę prowadzą po polsku Klaudia Dąbek, Marcin Goluch albo Magdalena Zarzycka. Przez telefon, Google Meet albo WhatsApp.

Biurko w gabinecie.
Biurko w gabinecie.

Po polsku

Praca po angielsku, dom po polsku. A rozmowa o sobie?

GUS szacuje, że na koniec 2025 roku w Holandii czasowo przebywało około 130 tys. obywateli Polski.

Jedni przyjeżdżają na kilka miesięcy pracy. Inni zostają na lata, zakładają rodziny, kupują mieszkania. Zdarza się, że plan „jeszcze tylko rok” trwa dekadę.

Terapia po polsku to miejsce, w którym nie musisz przełączać się między językami.

Mówisz tak, jak myślisz.

Fotel w gabinecie przy placu Wilsona.
Fotel w gabinecie przy placu Wilsona.

Huisarts i my

Pomoc w Holandii i gdzie pasujemy.

W Holandii przy trudnościach psychicznych zaczyna się zwykle od huisarts. Poniżej krótko, na podstawie stron Zorginstituut Nederland i rządu Holandii.

  • Pierwszy krok

    Huisarts

    Lekarz rodzinny może samodzielnie zająć się trudnościami psychicznymi. Gdy podejrzewa zaburzenie, którego nie da się leczyć w praktyce, kieruje do ggz, czyli specjalistycznej opieki w zdrowiu psychicznym.

    Zorginstituut Nederland, nowa karta

  • W praktyce lekarza

    POH-ggz

    Huisarts pracuje zwykle razem z praktijkondersteuner ggz (POH-ggz). Pomoc huisarts i POH-ggz jest w pakiecie podstawowym i nie liczy się do eigen risico.

    Zorginstituut Nederland, nowa karta

  • Ze skierowaniem

    Leczenie w ggz

    Ubezpieczenie podstawowe pokrywa leczenie w ggz tylko ze skierowaniem od huisarts. Te koszty liczą się do eigen risico, które w 2026 roku wynosi 385 €.

    Rijksoverheid, nowa karta

Nie rozliczamy wizyt z holenderskimi ubezpieczycielami (zorgverzekeraar). Wizyty są prywatne i nie potrzebujesz skierowania od huisarts. Nasi specjaliści pracują w Polsce, a spotkania odbywają się po polsku przez Google Meet. Huisarts pozostaje Twoim lekarzem, np. gdy potrzebne są leki.

Krok po kroku

Od pierwszej rozmowy do wizyty.

Holandia i Polska mają ten sam czas. Wizyty odbywają się w dni robocze między 8:00 a 21:00, a u wybranych specjalistów także w soboty.

U prywatnych psychologów przyjmujących po polsku w Holandii wizyta bywa wyceniana na około 100 € za 50 minut. U nas psychoterapia kosztuje od 220 zł, konsultacja od 200 zł. Według średniego kursu NBP z 30.10.2026 to około 50 € i 45 €. Płacisz w złotych, a kwotę w euro przelicza Twój bank.

  1. Umawiasz bezpłatną, 15‑minutową rozmowę w kalendarzu.

  2. Rozmawiamy przez telefon, Google Meet albo WhatsApp. Przy telefonie podaj numer z kierunkowym +31.

  3. Klaudia Dąbek albo Marcin Goluch pomagają po polsku dobrać specjalistę. To nie jest terapia ani diagnoza.

  4. Rezerwujesz wizytę i płacisz online kartą, przez Google Pay albo Apple Pay, najpóźniej 24 godziny przed terminem.

  5. Link do Google Meet przychodzi w osobnym e-mailu po opłaceniu. Na telefonie warto wcześniej pobrać aplikację Google Meet.

Umów bezpłatną rozmowę. Recepcja odbiera telefon w dni robocze od 9:00 do 20:00: +48 575 176 665.

Z czym możesz przyjść

Sytuacje, które mogą brzmieć znajomo.

Nie musisz wiedzieć, jak to nazwać. W bezpłatnej rozmowie wystarczy powiedzieć, co jest teraz najtrudniejsze.

  • Praca przez agencję i wspólne mieszkanie, w którym trudno o własny kąt i ciszę.

  • Życie na walizkach: kilka miesięcy w Holandii, kilka w Polsce, i brak poczucia, że gdzieś jest się u siebie.

  • Związek na odległość, gdy partner albo dzieci są w Polsce.

  • Dzieci w holenderskiej szkole, które w domu coraz częściej odpowiadają po niderlandzku.

  • Urzędy i szkoła po niderlandzku, którego wciąż się uczysz.

  • Zmęczenie po latach pracy na zmiany albo w nadgodzinach.

  • Decyzja o powrocie do Polski albo o zostaniu na stałe.

Więcej o tych tematach: wypalenie zawodowe, samotność i relacje, kryzys w związku.

Wybór specjalisty

Nie musisz wybierać w pojedynkę.

W zespole jest ponad 40 specjalistów i wszyscy przyjmują online. W profilach widzisz nurt, tematy, z którymi pracują, cenę i najbliższy wolny termin.

Myślisz o terapii par, a partner nie mówi po polsku? Część osób z zespołu pracuje też po angielsku. Zapytaj o to w bezpłatnej rozmowie.

Zobacz specjalistów przyjmujących online.

Zespół

Zacznij od rozmowy albo wybierz osobę.

Każda osoba z zespołu prowadzi spotkania online, a część tylko online. Niektóre osoby pracują też po angielsku albo po niemiecku. Widać to w profilu.

Nie wiesz, kogo wybrać? Porozmawiajmy.

Opowiadasz w kilku zdaniach, z czym przychodzisz. Pomagamy dobrać osobę, nurt i formę spotkań. Rozmowa do niczego nie zobowiązuje.

  • 15 minut
  • telefon, Google Meet albo WhatsApp
  • bez zobowiązań

Rozmowę poprowadzi Klaudia, Marcin albo Magdalena. Osobę przydzielamy automatycznie do wybranego terminu. Kalendarz pokazuje godziny w Twojej strefie czasowej. Możesz ją też zmienić.

Wolisz zadzwonić? +48 575 176 665, pn–pt 9:00–20:00 czasu polskiego. Przy telefonie albo WhatsApp podaj numer z kierunkowym kraju. Rozmowa jest poufna, a specjaliści pracują pod stałą superwizją.

Pomoc w kryzysie

Gdy potrzebujesz pomocy od razu.

Pytania

Zanim się połączysz.

Czy potrzebuję skierowania od huisarts?

Nie. Skierowanie od huisarts jest potrzebne, gdy chcesz leczenia w ggz w ramach ubezpieczenia. Wizyty u nas są prywatne, więc umawiasz je bezpośrednio.

Czy moja zorgverzekering zwróci koszty?

Nie rozliczamy wizyt z holenderskimi ubezpieczycielami. Jeśli masz ubezpieczenie dodatkowe (aanvullende verzekering), zapytaj ubezpieczyciela, czy pokrywa terapię u specjalisty z innego kraju. Zwrotu nie obiecujemy. Fakturę zaznaczasz przy umawianiu wizyty: „Chcę otrzymać fakturę VAT i podać NIP”.

Ile kosztuje wizyta w euro?

Cena jest w złotych: psychoterapia od 220 zł, konsultacja od 200 zł. Według średniego kursu NBP z 30.10.2026 to około 50 € i 45 €. Dokładną kwotę w euro ustala Twój bank według swojego kursu i opłat.

Czy mogę chodzić do POH-ggz i na terapię u Was?

Możesz. Powiedz o tym obu osobom, żeby wiedziały o sobie i ustaliły z Tobą, kto w czym pomaga.

Część roku spędzam w Polsce. Czy to problem?

Nie. Online łączysz się z Holandii i z Polski tak samo. Jeśli bywasz w Warszawie, część spotkań może odbyć się w gabinecie, o ile Twój specjalista w nim przyjmuje. Zmianę formy spotkania zgłoś przed wizytą.

Czy moje dziecko może mieć terapię po polsku?

Pracujemy z młodzieżą od 12. roku życia. Terapia osoby niepełnoletniej wymaga zgody obojga rodziców lub opiekunów prawnych. Czy forma online i język polski pasują do Twojego dziecka, ustalimy w bezpłatnej rozmowie.

Mieszkam z innymi osobami. Czy rozmowa będzie poufna?

Specjalistów obowiązuje tajemnica zawodowa i nie nagrywamy spotkań. Po Twojej stronie przydadzą się słuchawki i miejsce, w którym nikt nie słyszy rozmowy. Jeśli w domu trudno o taką chwilę, powiedz o tym w bezpłatnej rozmowie. Razem poszukamy godziny, która to ułatwi.

RÓŻNICA CZASU
brak
TERAPIA
od 220 zł (ok. 50 €)
ROZMOWA
15 minut, 0 zł
FORMA
Google Meet
Biurko w gabinecie.
Biurko w gabinecie.

Zacznij od 15 minut, z dowolnego kraju.

W bezpłatnej rozmowie pomożemy dobrać specjalistę do spotkań online. Kalendarz pokazuje godziny w Twojej strefie czasowej.

Umów bezpłatne 15 minut Zobacz specjalistów

Zobacz też

Psycholog po polsku za granicą Polski psycholog online: Wielka Brytania Polski psycholog online: Niemcy Polski psycholog online: Norwegia Polski psycholog online: Irlandia Psycholog i psychoterapeuta online Specjaliści online