Gabinet
Sady Żoliborskie
ul. Krasińskiego 38B, lok. 31, 01-779 Warszawa
3. piętro, bez windy.
Przystanek Sady Żoliborskie
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) · Seksuologia
Marta Grodziska
PsycholożkaPsychoterapeutka w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnymSeksuolożka
Tworzę afirmatywną przestrzeń, w której można mówić wprost o potrzebach, granicach i wątpliwościach.
- Gdzie
- Sady Żoliborskie · Plac Wilsonai online
- Spotkania
- Indywidualnepary, dorośli
- Język
- Polski
- Wizyta
- Od 230 zł50–90 minut
O mnie
Kilka słów ode mnie.
Pracuję z dorosłymi i z parami. Przychodzą do mnie osoby z lękiem, obniżonym nastrojem, niską samooceną, trudnościami w relacjach i komunikacji, a także z wyzwaniami w sferze seksualnej. Pracuję afirmatywnie z osobami LGBT+.
Łączę narzędzia terapii poznawczo-behawioralnej (psychoedukację, pracę z myślami i emocjami, ekspozycję, planowanie aktywności) z elementami terapii schematów, ACT i uważności. Ustalamy jasne cele i sprawdzamy postępy, żeby zmiany było widać poza gabinetem. Pracujemy krok po kroku, w Twoim tempie.
Jestem też seksuolożką. Pomagam uporządkować wiedzę o seksualności, nazwać potrzeby i wzorce oraz znaleźć praktyczne sposoby na więcej bliskości.
Z czym możesz przyjść.
- Lęk i obniżony nastrój
- Kryzys emocjonalny albo egzystencjalny
- Trudności w sferze seksualnej
- Trudności w związku i w komunikacji (terapia par)
- Niska samoocena
- Trudności osób LGBT+
Rezerwacja
Wybierz termin.
Kalendarz pokazuje wolne terminy, rodzaj spotkania i cenę. Wizytę opłacasz online, najpóźniej 24 godziny przed terminem.
Masz pytanie przed rezerwacją? Zadzwoń: 575 176 665 (pn–pt 9:00–20:00) albo umów bezpłatną, 15‑minutową rozmowę.
Pierwsza wizyta. Bez przygotowania.
Rozmowa.
Pierwsze spotkanie to rozmowa o tym, co Cię sprowadza. Mówisz tyle, ile chcesz.
Twoje pytania.
Opowiem, jak pracuję, i razem zastanowimy się, co dalej. Możesz zadać każde pytanie, także o zasady i koszty.
Twoja decyzja.
Po wizycie decydujesz, czy chcesz się spotykać dalej.
- Psychologia, Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu; studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na tej samej uczelni.
- W trakcie czteroletniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie (program akredytowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej); rozwój w terapii schematów i ACT.
- Doświadczenie: Zespół Leczenia Środowiskowego Szpitala Wolskiego w Warszawie, poradnie psychologiczno-seksuologiczne (konsultacje indywidualne i terapia par).
- Regularna superwizja indywidualna i zespołowa; konferencje z terapii poznawczo-behawioralnej, seksuologii i pracy z relacjami.
Gdzie przyjmuję.
Gabinet
Plac Wilsona
ul. Mickiewicza 27, lok. 89, klatka „J”, 01-562 Warszawa
2. piętro, bez windy.
Metro Plac Wilsona, kilka minut pieszo
Online
Przez Google Meet
Link do spotkania przychodzi automatycznie po opłaceniu wizyty. Łączysz się z miejsca, w którym czujesz się swobodnie, także spoza Polski.
Ta sama cenaBez instalacji na komputerze
Praktycznie.
Wizyty psychoterapii i konsultacji trwają 50 minut. Czas innych spotkań, np. terapii par, widać w kalendarzu.
Płacisz z góry, online: BLIK, karta, Przelewy24, Google Pay, Apple Pay albo Klarna.
Na wizytę online link do Google Meet przychodzi po opłaceniu.
Termin możesz zmienić do 24 godzin przed wizytą.
Sprawdź, czy to dobry moment.
Nadal nie wiesz, czy to dobry wybór?
Umów bezpłatną, 15‑minutową rozmowę. Pomożemy sprawdzić, czy ta osoba pasuje do tego, z czym przychodzisz, albo zaproponujemy kogoś innego.
Umów bezpłatną rozmowę
Rozmowę prowadzą Klaudia, Marcin i Magdalena.
Rozmowę prowadzą Klaudia, Marcin i Magdalena.